Le Swimrun est une activité mélant course à pied et nage en eaux libres sur plusieurs segments se succédant tout au des parcours.
Le Trieux Swimrun propose deux formats de course :
- un Swimrun S de 9.5km
- un Swimrun XS de 4.95km.
Ces deux épreuves peuvent se courir en duo ou en solo.
Les parcours se situe le long de l'estuaire du Trieux au départ du port de Loguivy de la Mer.
Chaque parcours comprend 4 ou 5 segments de nage de longueurs variables, entre 300m et 600m.
Les distances relativement modestes ne doivent pas inciter à sous-estimer la difficulté des parcours qui sont marqués par de nombreux passages techniques sur le GR34 le long du Trieux, et un dénivelé assez marqué.