cet édition 2023 sera sous le régime de la solidarité: nous allons verser 1€ par coureur à la maison des petits pas . c'est une école pour les enfants handicapés, une des rares en occitanie et qui à besoin de fond pour survivre surtout aprés la longue période COVID; de plus 3 joelettes.seront présentes sur l'épreuve
MERCI DE VENIR NOMBREUX POUR CETTE BELLE ACTION SOLIDAIRE
le 10km est sous forme de 2 boucles différentes, la 1ère boucle faisant office de course populaire de 4,3km , départ commun d'En Laure via la Tour et retour sur le domaine et la 2ème direction le collège par les "voies douces" et on finit par une parti de 1ère à l'envers.
pour le trail , aprés 3 km de facile nous attaquons à 3 montées succéssives avec du dénivelé pour arriver au lac du Carbonéral , là nous redescendons sur lePoint De Vue via une succession de montées-descentes assez technique. passant à En Cathala, on se dirige vers En Crozes puis les Auriols et nous voilà sur le domaine d'En Laure pour l'arrivée