Le Cottenchy Trail Aventure est composé de quatre épreuves :
• Trail Aventure : trail de 26km avec 450mD+ (soit 30,5km-effort) chronométré, avec classement au scratch et par catégorie selon la réglementation FFA ;
• Nordic Aventure : marche nordique chronométrée de 16km avec 200mD+ (soit 18km-effort) avec classement au scratch et par catégorie selon la réglementation FFA ;
• Nature Aventure : trail de 11,2km avec 180mD+ (soit 13km-effort), chronométré, avec classement au scratch et par catégorie selon la réglementation FFA ;
• Rando Aventure : marche avec ou sans bâtons de 11,2km avec 180mD+, sans chronométrage, ni classement.